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幸せホルモン=オキシトシン②♪

いつもありがとうございます。

英会話×心理学×数秘術で
あなたの魅力を再発見☆彡
辻優子です。

小難しい心理学を学ぶのはちょっと・・・。
という方向けに

お手軽に「幸せホルモン=オキシトシン」がでますよ~
という記事を書いています。

幸せホルモン=オキシトシン①

オキシトシンが出る方法は
幾つかあります。

2つめは

「人に親切にすること」

意外?!

と思われる方もいらっしゃるかもですが
これもちゃんと研究の結果ででています。

親切にされる方が嬉しいな~と
思うかもですが、ちょっと状況を
想像してみてください。

あなたが電車で席を譲ったとき。

全然知らない人ですが

「ありがとう」

とお礼を言われると
心がほわっとあったかくなりませんか?

いろんな場面で、私は誰かから
「ありがとう」
と言われるとき、いつも瞬間的に優しい氣持ちになり、
「ありがとう」っていう言葉はすごい!!と感じています。

誰かに優しくしてほしいな~と思う時ほど
誰かに優しくしてみてください。

それが、あなたが幸せになる近道かもしれませんよ♡

 

★ 感情に振り回されたくない!★

という方は

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