いつもありがとうございます。
英会話×心理学×数秘術で
あなたの魅力を再発見☆彡
辻優子です。
ここのところ
「やらないといけないけど後回しにする」
ということが多く。
「あ～やらないとダメだ」
「でも、今日もできなかった」
という日々を過ごしていました（笑）
そういう時って気持ちだけが焦って
なんだかスッキリしない。
「ほんまはどうしたいの？？」
という問いかけばかりして
頭の中で同じことがぐるぐる・・・。
この悪循環どうにかしたいな～
と思って、頭で考えてることを
ひたすらノートに書き出してみました。
時間的には１時間くらいだったと思います。
そのたった１時間だったのですが
色々モヤモヤしていたことが
えらくスッキリして、いろんなことが整理された感じ！！
こんなことなら、もっと早く
紙に書いてみればよかった・・・。
いざ何かをやろうとすると
「大変かも」
という無意識のストップがかかるのだなということが
よくわかった今回の体験でした。
ついつい頭でぐるぐる考えてしまう・・・。
というあなた。
何も考えずにとりあえず思いつくことを紙に書き出す。
おススメです♪